Shakshuka with eggs

3.0 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

onion cut into quarters
1
garlic cloves
2
red capsicums cut into strips
3
extra virgin olive oil
1 tbsp
canned tomatoes (400 g)
1 can
ground caraway seeds
1 tsp
ground smoked paprika plus extra to sprinkle
½ tsp
ground cumin
1 tsp
ground turmeric
¼ tsp
ground black pepper plus extra to season
1 tsp
sea salt plus extra to season
1 tsp
eggs
4 - 6
butter to fry
20 g
fresh thyme leaves, to sprinkle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 673 mg

Protein 12.4 g

Kalori 1081.1 kJ / 258.4 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of home: Arab flavours & traditions 25 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Moroccan pumpkin with pearl couscous

1sa 20 dk

Tofu larb

6sa 45 dk

Pasta with fennel and tomato sauce

40 dk

Ricotta dumplings with napoli sauce

55 dk

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 dk

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1sa 30 dk

Veggie bolognese

3sa

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1sa 35 dk

Satay noodle salad

35 dk

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1sa 30 dk

Green goddess pizza

1sa 30 dk

Mushroom stroganoff

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster