Cihazlar ve Aksesuarlar
Frikandelles
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
6 morceau/part
Malzemeler
-
2 d'oignons coupés en deux
-
300 g de viande hachée, porc et bœuf
-
150 g filet de dinde en morceaux (environ 1-2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
1 ¼ c. à café de sel
-
3 œufs
-
100 g de bouillon de poule
-
45 g de pain de mie blanc sans croûte, en cubes
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
1 ½ c. à café de paprika doux
-
700 g d'eau
-
d'huile végétale
-
de ketchup pour la garniture
-
de mayonnaise pour la garniture
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part
Protein
21 g
Kalori
1187 kJ /
284 kcal
Yağ
19 g
Lif
0.6 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
CDM snack attack
6 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bitterballen
Değerlendirme yok
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Değerlendirme yok
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Değerlendirme yok
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 dk
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 dk
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 dk
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 dk
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Değerlendirme yok
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
10 dk
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Değerlendirme yok
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Değerlendirme yok
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Değerlendirme yok