Pão de amêndoas proteico

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 30 dk

12 fatias

Malzemeler

azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
15 g
ovos
4
amêndoas inteiras
260 g
sementes de linhaça dourada
50 g
água
120 g
farinha de arroz integral
60 g
fermento biológico seco
10 g
açúcar
15 g
whey protein sem sabor (ver dica)
50 g
sal marinho
8 g
amêndoas laminadas
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 fatia

Sodyum 295.6 mg

Protein 12.3 g

Kalori 1011.3 kJ / 241.7 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 12.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cozinha proteica 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão doce

3h 10min

Broa de milho

2h 20min

Arrufada de batata-doce

3h

Pão de espelta com sementes de abóbora

15h 45min

Focaccia de alecrim e tomate seco

1h 20min

Pão de mistura simples

3h 40min

Pão com chouriço

1h 30min

Pão delícia

1h 50min

Pão rústico

2h

Pão com chouriço e queijo

1h 30min

Trança

2h 20min

Pão de batata sem glúten

2h 30min

Tümünü göster

Tümünü göster