Pancakes de avena y plátano con salsa de arándanos

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

16 unidades

Malzemeler

Salsa de arándanos

400 g de arándanos congelados
100 g de miel
240 g de jugo de naranja
1 palo de canela

Pancakes

200 g de plátanos maduros
2 huevos
20 g de mantequilla
400 g de leche
300 g de avena
40 g de miel
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de bicarbonato de sodio

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 86.6 mg

Protein 5.4 g

Kalori 701.1 kJ / 167.6 kcal

Yağ 4 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 29.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brunch 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porotos granados con mazamorra

1sa 15 dk

Crema de zapallo con puerro y naranja

30 dk

Arepa con Carne Desmechada

2sa 30 dk

Mote con huesillo

1sa

Pastelera de choclo

1sa

Charquicán con charqui

1sa 10 dk

Jugo de naranja

5 dk

Queque de naranja

1sa

Queque de zanahoria y naranja

2sa 15 dk

Pisco sour

10 dk

Ají de gallina (rápido)

25 dk

Pie de limón

3sa 15 dk