Pancakes de avena y plátano con salsa de arándanos

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

16 unidades

Malzemeler

Salsa de arándanos

400 g de arándanos congelados
100 g de miel
240 g de jugo de naranja
1 palo de canela

Pancakes

200 g de plátanos maduros
2 huevos
20 g de mantequilla
400 g de leche
300 g de avena
40 g de miel
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de bicarbonato de sodio

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 86.6 mg

Protein 5.4 g

Kalori 701.1 kJ / 167.6 kcal

Yağ 4 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 29.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brunch 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jugo de naranja

5 Min

Porotos granados con mazamorra

1 Std. 15 Min

Smoothie bowl rojo

Keine Bewertungen

Crema de zapallo con puerro y naranja

30 Min

Arepa con Carne Desmechada

2 Std. 30 Min

Mote con huesillo

1 Std.

Pastelera de choclo

1 Std.

Charquicán con charqui

1 Std. 10 Min

Ají de gallina (rápido)

25 Min

Queque de zanahoria y naranja

2 Std. 15 Min

Queque de naranja

1 Std.

Pisco sour

10 Min