Moussaka aux lentilles rouges

Moussaka aux lentilles rouges

Değerlendirme yok
Hazırlık 25 dk
Toplam 3sa 30 dk
6 portion

Malzemeler

  • beurre non salé
    huile d'olive
  • 200 g de lentilles rouges sèches
  • eau
  • 120 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm)
    de fromage végétalien, coupé en morceaux (3 cm)
  • 50 g d'huile d'olive
  • 150 g d'oignon coupé en quartier
  • 6 gousse d'ail
  • 1 poivron rouge épépinés et coupés en morceaux
  • 400 g tomates concassées en conserve
  • 120 g vin rouge
  • 3 - 4 branches origan frais effeuillés
  • 1 c. à thé de gingembre en poudre
  • 2 ½ c. à thé sel
  • 1 ¼ c. à thé poivre noir moulu
  • 550 g aubergine coupé en tranches (1 cm)
  • 40 g beurre non salé coupé en dés
  • 500 g lait
  • 40 g farine d'épeautre

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g
Kalori 1863 kJ / 443 kcal
Yağ 25 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster