Tosta de ceviche de langostinos y mango

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

12 unidades

Malzemeler

12 langostinos crudos grandes pelados (congelados), descongelados
5 g de hojas de cilantro fresco
50 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
50 g de pimiento amarillo en trozos de 2 cm
30 g de zumo de lima
100 g de zumo de naranja
30 g de aceite de oliva
1 pellizco de sal
2 pellizcos de pimienta blanca molida
150 g de mango maduro
12 biscotes de pan redondos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 144.2 mg

Protein 3.4 g

Kalori 262 kJ / 62 kcal

Yağ 2.9 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 181 52 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensaladilla de atún con gambones

2sa

Bruschetta de encurtidos y fuet

20 dk

Sándwich de espárragos y atún

10 dk

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

45 dk

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 dk

Ensalada tabulé

1sa 20 dk

Huevos en molde con espinacas y guisantes

45 dk

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5sa

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2sa 40 dk

Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella

1sa

Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

5 dk

Tortitas de gruyère (sin gluten)

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster