Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews

4.7 12 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 Stücke

Malzemeler

Weizenmehl Type 550 oder 700 etwas mehr zum Bemehlen
250 g
griechisches Joghurt (10% Fett)
125 g
frische Germ
15 g
Wasser etwas mehr zum Bestreichen
75 g
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen
100 g
Salz
5 g
Wasser zum Bestreichen
Müsli zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 13 mg

Protein 11 g

Kalori 1119 kJ / 267 kcal

Yağ 8 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 39 g

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