Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

4.9 22 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 50 dk

4 Portionen

Malzemeler

Dinkelkörner
100 g
Wasser
160 g
frische Germ
10 g
Weizenmehl, universal
200 g
Olivenöl etwas mehr zum Beölen
70 g
frische Kräuter (z. B. Basilikum, Rosmarin, Thymian, Oregano)
15 g
7 g gemischte, getrocknete Kräuter
Knoblauchzehen
2 - 3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 882 mg

Protein 10 g

Kalori 1792 kJ / 428 kcal

Yağ 19 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 57 g

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