Cihazlar ve Aksesuarlar
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portion
Malzemeler
-
onion quartered120 gram
-
garlic clove to taste1 - 2
-
olive oil20 gram
-
chicken breast fillet, skinless cut in 2 cm pieces (approx. 1 large breast fillet)250 gram
-
broccoli floret200 gram
-
water800 gram
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste1 heaped teaspoon
-
oregano, dried1 teaspoon
-
salt½ teaspoon
-
pepper, ground to taste2 - 3 pinch
-
pasta, dried, long (e.g. spaghetti, linguine, bucatini)300 gram
-
cream cheese200 gram
-
parsley, fresh roughly chopped, for garnishing
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
538 mg
Protein
28.7 g
Kalori
2498.5 kJ /
597.2 kcal
Yağ
25.1 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
64.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
In Homemade We Trust
28 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
In Homemade We Trust
30 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sesame Chicken Mee Sua
40 dk
Chicken Pesto Tagliatelle
1sa 5 dk
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1sa 25 dk
Chicken Caesar pasta salad
55 dk
Tomato and mushroom spaghetti
30 dk
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16sa
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40 dk
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 dk
Risotto with zucchini and prawns
1sa 15 dk
Baked salmon sushi cups
30 dk
Yiayia's Pastitsio
1sa 40 dk
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 dk