Cihazlar ve Aksesuarlar
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
sesame seeds1 tbsp
-
cumin seeds (isteğe bağlı)1 tsp
-
water divided1360 g
-
soy sauce low sodium155 g
-
sugar (isteğe bağlı)85 g
-
cornstarch1 ½ tbsp
-
sesame oil divided, plus 1 tbsp to boil45 g
-
beef tenderloin in strips (5 cm x 1 cm x 1 cm), divided, dried with paper towels600 g
-
garlic cloves peeled2
-
ginger, fresh peeled3 cm
-
green onions in pieces (5 cm)60 g
-
red bell peppers julienned (5 cm x 0.5 cm)140 g
-
carrots julienned (5 cm x 0.5 cm)100 g
-
ramen noodles, dried255 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2242 mg
Protein
51 g
Kalori
2950 kJ /
705 kcal
Yağ
26 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dynamic Duo - Second Bowl Advantage
15 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Beef tacos
25 dk
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1sa 5 dk
Hoisin Pork Bowl
45 dk
Browned pork cubes
15 dk
Browned Chicken Strips
15 dk
Seared Steak Rocket Salad
35 dk
Chinese pork with vegetables
1sa 20 dk
Asian Stir Fry with Noodles
1sa 5 dk
Pork Gyro Phyllo Rolls
1sa
Ham and Spinach Egg Wrap
40 dk
French Fries (Paul) Metric
1sa 15 dk
Chicken teriyaki (Skinnymixers)
20 dk