Boules protéinées au chocolat et aux arachides

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 71.6 mg

Protein 17 g

Kalori 1621 kJ / 387.4 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les Bouchées Nidoux 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain aux dattes, aux pommes et aux noix sans gluten

Değerlendirme yok

Coupelles de brownie S'more

55 dk

Mojito aux baies sans alcool

5 dk

Gâteau au fromage Baklava

Değerlendirme yok

Gâteau à la vapeur à l'orange et au Campari

Değerlendirme yok

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15 dk

Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain

3sa 50 dk

Smoothie aux fruits

5 dk

Pain portugais

3sa 45 dk

Gâteaux au fromage en pot

2sa 30 dk

Pain blanc et toutons de Terre-Neuve (Frybread)

4sa 40 dk