Boules protéinées au chocolat et aux arachides

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 71.6 mg

Protein 17 g

Kalori 1621 kJ / 387.4 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les Bouchées Nidoux 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie aux fruits

5 dk

Muffins au gâteau aux carottes avec crumble aux noix

40 dk

Mini soufflés salés aux crevettes

35 dk

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Değerlendirme yok

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

50 dk

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

10 dk

Burgers au porc effiloché

Değerlendirme yok

Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants

Değerlendirme yok

Oeufs pochés à la vapeur

15 dk

Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe

30 dk

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10 dk

Pain portugais

3sa 45 dk