Ailerons de poulet marinés

Ailerons de poulet marinés

4.6 190 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
20 g de jus de citron
30 g de miel
30 g de sauce de soja
90 g de ketchup
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
8 ailerons de poulet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 22.3 g

Kalori 878 kJ / 209 kcal

Yağ 7.3 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fast-Food - fait maison 10 Tarif
Fransa

Mix and Match - Batchcooking 27 Tarif
Fransa

Plateau télé 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burger façon tartare

4sa

Pastilla au poulet

1sa 10 dk

Acras de poulet

50 dk

Riz à l'espagnole

50 dk

Hamburger au poulet

4sa 30 dk

Pommes de terre farcies sur lit d'oignons caramélisés

1sa 10 dk

Petites brochettes de poulet asiatiques

1sa

Milkshake au caramel salé

25 dk

Arancini à la viande hachée

3sa

Pizza poulet au curry

1sa 15 dk

Bagel saumon fumé et concombre

1sa 15 dk

Pizza au thon

1sa 40 dk