Ailerons de poulet marinés

Ailerons de poulet marinés

4.6 193 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
20 g de jus de citron
30 g de miel
30 g de sauce de soja
90 g de ketchup
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
8 ailerons de poulet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 22.3 g

Kalori 878 kJ / 209 kcal

Yağ 7.3 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fast-Food - fait maison 10 Tarif
Fransa

Mix and Match - Batchcooking 27 Tarif
Fransa

Plateau télé 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza poulet au curry

1h 15min

Gratin de pommes de terre à la viande hachée

2h

Pizza au thon, aux olives et aux tomates

30min

Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie

50min

Lait de banane - à partir de 9 mois

10min

Tajine de poulet aux légumes de printemps

1h

Minipizzas momie

2h 45min

Hamburger au poulet

4h 30min

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3h 30min

Big Kahuna burger

2h 45min

Pizza au thon

1h 40min

Arancini à la viande hachée

3h