Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 ποτήρι
Malzemeler
-
σκόνη πρωτεΐνης, με γεύση σοκολάτα10 γρ.
-
κακάο σε σκόνη1 κ.γλ.
-
κεράσια, χωρίς κουκούτσια, κατεψυγμένα50 γρ.
-
αποβουτυρωμένο γάλα κρύο250 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
17 g
Kalori
715 kJ /
171 kcal
Yağ
1 g
Lif
1.8 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
January Reset
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Değerlendirme yok
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Değerlendirme yok
Ταμπουλέ με τόνο
55 dk
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Değerlendirme yok
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
1sa
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Değerlendirme yok
Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο
1sa 15 dk
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 dk
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Değerlendirme yok
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
Değerlendirme yok
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 dk
Pico de Gallo
5 dk