Cihazlar ve Aksesuarlar
Δίχρωμο smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 μερίδες
Malzemeler
-
γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο150 γρ.
-
λιναρόσπορους1 κ.γλ.
-
φράουλες, φρέσκες180 γρ.
-
μπανάνες σε κομμάτια150 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο20 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
3 g
Kalori
460 kJ /
110 kcal
Yağ
3 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
January Reset
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 dk
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Değerlendirme yok
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Değerlendirme yok
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
4sa
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Değerlendirme yok
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
Değerlendirme yok
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
Değerlendirme yok
Hugo
5 dk
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Değerlendirme yok
Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ
Değerlendirme yok
Blue Hawaiian
Değerlendirme yok
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3sa