Salată cu vinete și linte

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 porții

Malzemeler

vânătă cuburi (1.5 cm/2.5 cm)
395 g
ceapă roșie feliată (5 cm)
85 g
ardei gras roșu cuburi (1.5 cm-2.5 cm)
100 g
pudră de chilli
⅛ - ¼ linguriță
⅛ linguriță fulgi de chilli
sare împărțită, plus pentru asezonat după gust
1 linguriță
piper negru măcinat împărțit, plus pentru asezonat după gust
¾ linguriță
miere împărțită
2 lingurițe
ulei de măsline extravirgin împărțit, plus pentru uns
60 g
linte, uscată gătită
240 g
ierburi aromate proaspete, în amestec
1 legătură
cățel de usturoi
1
muștar de Dijon
1 linguriță
oțet de zmeură
30 g
30 g oțet alb balsamic
apă rece ca gheața
2 lingurițe
stafide
1 - 2 linguri
brânză Halloumi
200 g
frunze de mentă proaspătă pentru garnisit

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 2136.1 mg

Protein 47.7 g

Kalori 4598 kJ / 1099 kcal

Yağ 53.5 g

Lif 23.2 g

Doymuş Yağ 20 g

Karbonhidrat 114.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sănătate în farfurie 8 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Conopidă cu pesmet cu unt

40 Min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 Min

Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie

Keine Bewertungen

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55 Min

Crevete cu paste și mazăre

40 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Suc Rise and Shine

Keine Bewertungen

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 Min

Supă de pește pescar și crevete

1 Std.

Piept de pui în sos pizzaiola

30 Min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 Min

Sos cu vinete și migdale

20 Min