Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz con mariscos
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
Cocción de arroz
-
1000 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de arroz
-
100 g de arvejas
Mariscos
-
20 g de aceite de oliva
-
20 g de mantequilla
-
8 conchas de abanico solo el marisco (sin la concha)
-
350 g de mix de mariscos crudos (camarón, calamar, pulpo, almejas, choritos, etc.)
-
2 - 4 cucharadas de vino blanco
Sofrito
-
60 g de aceite de oliva
-
130 g de cebolla roja en trozos
-
3 dientes de ajo
-
200 g de tomates partido en 4
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
1 cucharadita de pimentón en polvo
-
30 g de pasta de ají panca
-
30 g de pasta de ají amarillo
-
50 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
Arroz con mariscos
-
40 g de queso parmesano rallado
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1814.1 mg
Protein
30.5 g
Kalori
3420.3 kJ /
817.5 kcal
Yağ
39.7 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
9.3 g
Karbonhidrat
81.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Comida criolla
8 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1sa 25 dk
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 dk
Gambones al vapor con salsa picante
15 dk
Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)
30 dk
Taquitos de pescado low carb
50 dk
Camarones al ajillo
35 dk
Bastones de merluza
30 dk
Salmón en piriñaca
35 dk
Guiso de cochayuyo
14sa
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1sa
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50 dk
Arroz negro con gambones y sepia
45 dk