Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porción

Malzemeler

30 g de linaza en polvo
60 g de agua
300 g de brócoli en trozos pequeños
3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de bicarbonato de sodio
100 g de harina de almendra
1 - 2 cdita de sal
1 cdita de pimienta molida
2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
170 g de queso mozarella

de queso asadero
90 g de crema (35% grasa)
3 pizca de sal
1 de jitomate bola en rodajas
sal de grano para espolvorear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalori 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Yağ 32.6 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 24.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Almuerzos ligeros 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolillos caseros

1u. 40min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3u. 20min

Pan de caja

2u. 30min

Pan de queso dorado (Golden cheese bread)

2u. 45min

Baguette

3u. 45min

Pan de leche

2u. 20min

Grilled-cheese sandwich y sopa de jitomate

25min

Pan de centeno con masa madre

2u. 50min

Pan aliñado

50min

Pan pita

1u. 40min

Cubiletes

1u. 40min

Bollo vegano para hamburguesa

1u.

Tümünü göster

Tümünü göster