Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 520 g de agua
- 1 cda de azúcar
- 15 g de levadura seca instantánea
- 750 g de harina de trigo integral
- 1 cdita de sal fina
- 65 g de semillas de girasol
- 1 huevo, batido, para barnizar
- 1 cda de hojuelas de avena
- 1 cda de linaza
- 1 cda de semillas de ajonjolí, blancas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 rebanada
- Kalori
- 680.8 kJ / 162.1 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 33.1 g
- Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 4.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pan de caja integral
1 Std. 10 Min
Pan de cinco semillas
1h 50min
Concentrado de caldo de verdura
50 min
Pan integral de semillas
2 Std. 50 Min
Pan integral de molde
3 Std.
Pan de caja integral
1 Std. 40 Min
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2 Std. 50 Min
Pan integral con linaza
29h
Pan integral de espinacas
1 Std. 40 Min
Pan integral con harina multicereales
3 Std. 50 Min
Galletas de avena y pasas
50 min
Pan de caja con semillas de amapola
2h 10min