High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

caster sugar
25 g
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
10 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
90 g
blueberries
30 - 36
medium eggs
2
plain flour
40 g
whey protein powder, vanilla
50 g
milk
30 g
baking powder
1 tsp
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 109 mg

Protein 10 g

Kalori 895.7 kJ / 214.1 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 11.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange Dyed Eggs

55min

Banana Pancake Bites

45min

Date and Oat Drink

20min

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1h 30min

Pink Waffles with Fruit

30min

Lemon slush

10min

Allergen Free Breakfast Cereal

30min

Green Ombre Naked Cake

3h

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4h 15min

Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream

8h 25min

Polish Doughnuts (Pączki)

1h 20min