Supă cremă de conopidă și turmeric

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 porții

Malzemeler

ulei de măsline extravirgin plus 1-2 linguri pentru prăjit
20 g
praz (aprox. 160 g), doar partea albă, felii
1
cartofi (aprox. 200 g), descojiți și tăiați bucăți (3-5 cm)
2
turmeric uscat, măcinat (vezi recomandare)
1 linguriță
coriandru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
¼ linguriță
ardei iute măcinat (opțional)
¼ linguriță
conopidă buchețele mici
500 g
sare după gust (vezi recomandare)
¼ linguriță
ceapă galbenă felii subțiri, pentru garnisit
1
caju crud pentru garnisit
40 g
piper negru măcinat după gust
2 prize
fond de pui (vezi recomandare)
800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 11.9 g

Kalori 1138.4 kJ / 271 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 7.6 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arome de Crăciun 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 dk

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 dk

Terci de orz

25 dk

Paste cu Ragout de legume

45 dk

Paste cu pui, ciuperci și fasole verde

40 dk

Pâine fără gluten

1sa 40 dk

Supă cremă de broccoli și brânză

40 dk

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 dk

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 dk

Mazăre cu șuncă

20 dk

Supă de roșii cu tăieței

35 dk

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 dk