Wraps de homus de ervilha, tomate cereja e queijo feta

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 unidades

Malzemeler

tomate cereja cortado em metades
200 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de
ervilha congelada
400 g
azeite de oliva extra virgem
50 g
queijo feta esfarelado
150 g
wraps
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 1180 mg

Protein 11.4 g

Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo-verde com batata-doce

45 Min

Patê de atum

1 Std. 40 Min

Croquetes de queijo e espinafres

30 Min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1 Std.

Salada de beringela e lentilhas

40 Min

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Keine Bewertungen

Salada de batata com legumes fermentados

93 Std.

Empadinha de palmito

1 Std.

Mini pão de queijo com calabresa

2 Std.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 Min

Salada coleslaw com molho miso

Keine Bewertungen

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster