Soupe au courge musquée et au gingembre

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.3 g

Kalori 761.6 kJ / 182 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Soupes Réconfortantes 10 Tarif
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bouchées au brocoli et au bacon

1h

Soupe au potiron

50min

Crème glacée à la mangue

2h 20min

Soupe au poulet et aux nouilles

50min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1h 55min

Soupe de base en purée

45min

Risotto aux champignons (TM6)

40min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Soupe au brocoli et au cheddar

45min

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40min