Pollo intero con ratatouille

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

40 g di olio extravergine di oliva
20 g di senape
5 g di sale + q.b.
5 g di pepe nero macinato + q.b.
5 g di paprika in polvere, affumicata
1200 g di pollo intero
250 g di cipolle a pezzi (2-3 cm)
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
150 g di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)
300 g di zucchine a cubetti (circa 1 cm)
300 g di pomodori pelati a pezzi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 925.3 mg

Protein 7.1 g

Kalori 909.7 kJ / 217.4 kcal

Yağ 13 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Friggitrice ad aria 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spritz con bruschette al Gorgonzola e sedano

30 dk

Pollo al burro

1sa

Stufato di maiale con cipolle in salsa allo sherry

1sa

Poké Bowl di tonno

40 dk

Costine di maiale in agrodolce all'orientale

40 dk

Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta

1sa 45 dk

Fantasmini cupcakes

1sa 30 dk

Pangrattato alle acciughe e paprika

10 dk

Lonza di maiale con purè e insalata

1sa

Triplo dessert di frutta

10 dk

Riso con pesce in salsa agrodolce

1sa

Arrosto di manzo con funghi porcini a Cottura Lenta

5sa 30 dk