Pollo intero con ratatouille

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

40 g di olio extravergine di oliva
20 g di senape
5 g di sale + q.b.
5 g di pepe nero macinato + q.b.
5 g di paprika in polvere, affumicata
1200 g di pollo intero
250 g di cipolle a pezzi (2-3 cm)
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
150 g di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)
300 g di zucchine a cubetti (circa 1 cm)
300 g di pomodori pelati a pezzi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 925.3 mg

Protein 7.1 g

Kalori 909.7 kJ / 217.4 kcal

Yağ 13 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Friggitrice ad aria 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porkolt

1sa 10 dk

Uova Onsen croccanti su letto di cavolo cappuccio

2sa

Stufato di maiale e ceci con cous cous

1sa

Temaki sushi

1sa 40 dk

Polpo "à Lagareiro"

1sa 30 dk

Sushi Burrito

45 dk

Riso pilaf con vitello

1sa 50 dk

Stufato di manzo alla birra, con canederli

2sa

Harira

40 dk

Riso spagnolo al pollo

30 dk

Pollo al burro

1sa

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 dk