Cihazlar ve Aksesuarlar
Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa
4 portions
Malzemeler
-
60 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
-
300 g de vin rouge
-
2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
2 - 3 c. à café de thym déshydraté
-
450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
-
500 g de palourdes nettoyées
-
feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 4 portions
Sodyum
5560.2 mg
Protein
364.7 g
Kalori
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
Yağ
119.2 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
27.9 g
Karbonhidrat
50.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ragoûts
6 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ragù bolognese
1sa 30 dk
Mocktail de Chai à la Vanille
45 dk
Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)
1sa 40 dk
Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger
Değerlendirme yok
Brownies au fudge
50 dk
Barres au gâteau au fromage et à la patate douce
Değerlendirme yok
Biscuits au sucre aux épices de citrouille
55 dk
Cochinita Pibil
4sa
Spitzbuben (métrique)
1sa
Croissants
16sa
Ananas doré Te Fit
10 dk