Ofengemüse-Aufstrich

4.5 28 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

450 g

Malzemeler

rote Paprika in Stücken (2 cm)
150 g
Aubergine in Stücken (2 cm)
100 g
Champignons halbiert
50 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
100 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
50 g
rote Zwiebel
60 g
Feta in Würfeln (2 cm)
150 g
Knoblauchzehe
1
Öl
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Kräuter der Provence
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 742.7 mg

Protein 5.4 g

Kalori 671.8 kJ / 160.6 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 10.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brotaufstriche 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grapefruit Shrub

72sa

Kürbis-Feta-Dip

35 dk

Apfel-Birnen-Flammkuchen

1sa 30 dk

Beeren-Frozen-Bark

5sa 5 dk

Granola-Cups mit Skyr

1sa

Schwedische Blaubeertarte

2sa

Schnelle Frühlings-Focaccia

50 dk

Cashew-Schoko-Aufstrich

45 dk

Chai-Granola

50 dk

Mini-Zitronen-Heidelbeer-Cheesecakes

8sa 30 dk

Wupper-Spritz

40 dk

Tomaten-Körner-Brötchen

3sa 30 dk