Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

50 g d'amandes entières, émondées
2000 g d'eau
400 g de courgettes en morceaux
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
6 - 7 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de basilic frais
50 g d'huile d'olive
20 g de sel et un peu plus pour assaisonner
450 g de pâtes sèches de type linguine (blé complet)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1023 mg

Protein 180.8 g

Kalori 21616.9 kJ / 5166.6 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 45 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 1008.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simples. Délicieuses. Pâtes. 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45 dk

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35 dk

Gâteau crémeux au cacao sans gluten

1sa 10 dk

Mojito aux baies sans alcool

10 dk

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1sa 20 dk

Tortelloni au pesto de noisettes

20 dk

Chili de bœuf et feta au citron

45 dk

Salade verte croquante au quinoa

1sa

Muesli gourmand chocolat-poire

8sa

Burger au four

2sa 45 dk

Risotto aux bolets

45 dk

Galettes de légumes multicolores

20 dk