Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

50 g d'amandes entières, émondées
2000 g d'eau
400 g de courgettes en morceaux
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
6 - 7 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de basilic frais
50 g d'huile d'olive
20 g de sel et un peu plus pour assaisonner
450 g de pâtes sèches de type linguine (blé complet)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1023 mg

Protein 180.8 g

Kalori 21616.9 kJ / 5166.6 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 45 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 1008.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simples. Délicieuses. Pâtes. 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps Tikka Masala

40 dk

Chaussons aux légumes

1sa 10 dk

Tom Kha Gai

45 dk

Petits flans au brocoli et aux lardons

45 dk

Curry de courge

30 dk

Soupe hongroise aux champignons

35 dk

Dal de lentilles corail (2 portions)

35 dk

Carbonara végétarienne

30 dk

Nouilles udon au poulet

20 dk

Dal de lentilles aux épinards

35 dk

Risotto à la tomate et au basilic

30 dk

Risotto aux bolets

45 dk