Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

50 g d'amandes entières, émondées
2000 g d'eau
400 g de courgettes en morceaux
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
6 - 7 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de basilic frais
50 g d'huile d'olive
20 g de sel et un peu plus pour assaisonner
450 g de pâtes sèches de type linguine (blé complet)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1023 mg

Protein 180.8 g

Kalori 21616.9 kJ / 5166.6 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 45 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 1008.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simples. Délicieuses. Pâtes. 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40 dk

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50 dk

Muesli gourmand chocolat-poire

8sa

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1sa 20 dk

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

40 dk

Galettes de légumes multicolores

20 dk

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 dk

Tarte aux petits pois

50 dk

Risotto à la courge

35 dk

Risotto aux carottes et endives

40 dk

Gâteau du Vully

2sa 30 dk

Risotto aux bolets

45 dk