Overnight Baked Oats

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 portions

Malzemeler

1 c. à café d'huile de tournesol pour graisser
50 g de noisettes émondées entières
1 pomme cœur retiré, en morceaux
150 g de lait d'amande
10 g de sirop d'érable
½ c. à café de cannelle moulue
½ c. à café de gingembre séché moulu
1 citron non-traité ¼ du zeste râpé
½ c. à café de poudre à lever
2 pincées de sel
70 g de flocons d'avoine
1 pomme cœur retiré, en tranches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1701 kJ / 408 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45min

Wraps Tikka Masala

40min

Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45min

Soupe hongroise aux champignons

35min

Bœuf laab

1h 5min

Rouleaux frais estivaux

30min

Tarte aux légumes (TM5)

25min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50min

Viande de porc glacée accompagnée de nouilles de riz

1h 20min

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1h

Gyros rapide et tzatziki

30min