Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 pièces

Malzemeler

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 240.1 mg

Protein 7.9 g

Kalori 767.3 kJ / 183.4 kcal

Yağ 4.9 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 28.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cake marbré matcha & chocolat

1h 10min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15min

Pickles de carottes épicées en spirales

30min

Granola noix de coco et amandes

45min

Lait d'avoine

1h 10min

Houmous aux restes de légumes

10min

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55min

Sauce aux cacahuètes

1h 20min

Mochis à la pâte anko

14h 40min

Moelleux citron-myrtille

1h 5min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1h 5min

Gâteau chocolat-carotte healthy

4h 20min