Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 pièces

Malzemeler

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 240.1 mg

Protein 7.9 g

Kalori 767.3 kJ / 183.4 kcal

Yağ 4.9 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 28.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge de riz salé (congee)

Porridge de riz salé (congee)

35 dk

Focaccia aux herbes

Focaccia aux herbes

2sa 35 dk

Papillotes de riz gluant à la coco et banane

Papillotes de riz gluant à la coco et banane

14sa

Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat

Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat

40 dk

Banana bread

Banana bread

55 dk

Crème banane-tapioca

Crème banane-tapioca

45 dk

Cinnamon rolls

Cinnamon rolls

3sa 20 dk

Diamants cacao-tonka

Diamants cacao-tonka

35 dk

Porridge salé aux tomates et au basilic

Porridge salé aux tomates et au basilic

20 dk

Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

10 dk

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 dk

Banana bread à la cannelle

Banana bread à la cannelle

1sa 5 dk