Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 pièces

Malzemeler

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 240.1 mg

Protein 7.9 g

Kalori 767.3 kJ / 183.4 kcal

Yağ 4.9 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 28.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Véritables falafels, sauce au tahini

24sa 30 dk

Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)

45 dk

Granola noix de coco et amandes

45 dk

Pain à la banane

1sa

Crème banane-tapioca

45 dk

Crêpes aux épinards

1sa 25 dk

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35 dk

Glace express mangue et lait de coco

10 dk

Carrot cake au miel

1sa 15 dk

Crème glacée beurre de cacahuète et banane

6sa 30 dk

Energy balls aux noix du Brésil et figues

15 dk

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 dk