Polpa de tomate

Polpa de tomate

4.8 30 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 20 dk

360 g

Malzemeler

tomate chucha bem maduro, cortado em quartos
1500 g
folha de louro
1
orégãos
1 c. sopa de
açúcar
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ cobrir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 667.8 mg

Protein 3.8 g

Kalori 338.7 kJ / 80.9 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 17.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de legumes versátil

50 dk

Arroz de cenoura

40 dk

Arroz de ervilhas

25 dk

Bacalhau com “natas”

50 dk

Iogurte natural na Varoma

12sa

Sumo de laranja, cenoura e chia

5 dk

Bolo de limão e iogurte

40 dk

Bolo de ananás Retro na Varoma

1sa

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

55 dk

Alho-francês à Brás

45 dk

Bacalhau à Brás

30 dk

Tarte de abóbora

1sa 35 dk