Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g queijo mozarela
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 300 g alho-francês cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 400 g bacalhau demolhado e desfiado, bem espremido
- 250 g miolo de camarão grande
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 780 g couve-flor, só os floretes
- 400 g bebida vegetal s/ açúcar
- 1 pitada de noz-moscada
- Gotas de sumo de limão q.b. p/ temperar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 999 kJ / 239 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bacalhau espiritual da Sena
1 Std. 35 Min
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50min
Lasanha bolonhesa com massa fresca
35min
Sopa da pedra
13h
Molho béchamel
15 Min
Carne guisada desfiada com massa
6j 20 menit
Arroz doce
1h
Arroz agulha
35min
Bacalhau com natas
40min
Not bacalhau com natas
30min
O 1º bacalhau espiritual
40min
Gelado de fruta light
10min