Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de ervilhas
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 doses
Malzemeler
-
azeite20 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em fatias (ver dica)200 g
-
arroz agulha300 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
sal1 c. chá de
-
água600 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
599.3 mg
Protein
8.9 g
Kalori
1603.3 kJ /
383.2 kcal
Yağ
5.8 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
72.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Puré de batata
45 dk
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 dk
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1sa
Arroz vaporizado
35 dk
Arroz carolino com refogado de alho
40 dk
Arroz de cenoura
30 dk
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 dk
Massada de peixe
1sa
Arroz de ervilhas com salsichas
30 dk
Arroz de cenoura
40 dk
Jardineira
2sa 10 dk
Esparguete com tomate e cogumelos
30 dk