Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de ervilhas
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 doses
Malzemeler
-
azeite20 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em fatias (ver dica)200 g
-
arroz agulha300 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
sal1 c. chá de
-
água600 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
599.3 mg
Protein
8.9 g
Kalori
1603.3 kJ /
383.2 kcal
Yağ
5.8 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
72.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Creme light de brócolos e curgete
35 dk
Piano com molho barbecue e arroz de feijão
1sa 25 dk
Pica pau
20 dk
Linguini com bacon e camarão
35 dk
Arroz de frango e cogumelos
30 dk
Cozer 3 peitos de frango
30 dk
Sopa de peixe e legumes
40 dk
Arroz de cenoura
40 dk
Caril de frango com arroz
45 dk
Puré de maçã, pera e banana
15 dk
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 dk
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 dk