Ana içeriğe geç Arama

Saumon et riz aux champignons
4.4 11 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 gousse d'ail en fines tranches
  • 150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates en dés, en conserve
  • 1 cube de bouillon de poisson
  • 1 c. à café de poudre de paprika (isteğe bağlı)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court
  • 250 g de filets de saumon, frais, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 637.7 mg
Protein 21.5 g
Kalori 1963.2 kJ / 470 kcal
Yağ 15.2 g
Lif 11.1 g
Doymuş Yağ 3.4 g
Karbonhidrat 68.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boulettes de Riz Siciliennes (Arancini)

4.0(2)

3h 5min

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

5.0(2)

40min

Nasi Goreng

4.4(21)

40min

Lasagne végétalienne aux lentilles

4.8(4)

2h 20min

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

2.3(3)

25min

Raviolis à la truffe et au parmesan

5.0(2)

3h 30min

Riz aux asperges, brocolis et champignons

3.8(5)

40min

Soupe de ravioli au bœuf

3.0(2)

30min

One pot pasta tomates, persillade et moules

3.6(8)

20min

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

3.5(2)

45min

Riz aux fruits de mer

4.7(3)

1h 25min

Soupe de nouilles ramen japonaise

4.3(8)

1h 45min

 Tümünü göster
Tümünü göster