Poulet et riz aux champignons

4.3 31 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions

Malzemeler

  • 1 gousse d'ail en fines tranches
  • 150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 250 g de cuisses de poulet, sans peau, désossées
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates en dés, en conserve
  • 1 c. à café de poudre de paprika (isteğe bağlı)
  • 1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 722.9 mg
Protein 17.7 g
Kalori 1567 kJ / 374 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 11.1 g
Doymuş Yağ 2.1 g
Karbonhidrat 68.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...