Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
40 g d'huile végétale
-
250 g d'asperge verte coupées en biseau (3 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
20 feuilles d'épinards frais, grossièrement hachées20 g de feuilles d'ail des ours fraîches grossièrement hachées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de farine de blé
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner
-
¼ c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner
-
500 - 600 g de nouilles aux œufs, type spaetzle, fraîches
-
200 g de poivron rouge
-
200 g de crème, tout type
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
324 mg
Protein
21 g
Kalori
3451 kJ /
825 kcal
Yağ
36 g
Lif
7.3 g
Doymuş Yağ
13 g
Karbonhidrat
106 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50 dk
Risottata nouilles asiatiques aux légumes
Değerlendirme yok
Risottata aux asperges, broccolis et champignons
40 dk
Burger végétalien
45 dk
Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine
1sa 10 dk
Butter Chicken à l'indienne
1sa
Dhal à la noix de coco
25 dk
Dessert express aux fraises
5 dk
Pico de Gallo
5 dk
Quiche aux tomates, épinards et ricotta (TM6)
1sa 30 dk
One-Pot aux gnocchis
40 dk
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 dk