Avocado con uovo e tartare di salmone

Değerlendirme yok
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
6 porzione

Malzemeler

  • uova fredde
    6
  • acqua riempire d'acqua fino a 1 litro
  • di aneto fresco le foglioline lavate e asciugate
    2 rametti
  • di filetti di salmone, freschi, senza pelle (qualità sushi), tagliati a pezzi
    250 g
  • di succo di limone spremuto fresco
    20 g
  • di olio di oliva
    5 g
  • di pepe rosa in grani
    1 cucchiaino
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • avocados
    3
  • di germogli di cipolla, freschi
    30 g
  • di pane bianco tostato
    6 fette

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Kalori 356.3 kcal / 1491 kJ
Protein 20.6 g
Yağ 21.8 g
Karbonhidrat 20.5 g
Lif 5.5 g
Doymuş Yağ 4.8 g
Sodyum 459.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...