Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porción

Malzemeler

200 g de pimiento rojo cortado en tiras (5 cm x 5 mm)
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
50 g de cebolla cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de pimiento rojo cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de zanahoria cortado en trozos (2-3 cm)
100 g garbanzo blanco, enlatado
25 g de puré de jitomate
5 g ras el hanout
2 pizcas de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
400 g de agua
200 g de arroz blanco de grano corto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porción

Sodyum 652.3 mg

Protein 25.7 g

Kalori 5034.3 kJ / 1203.2 kcal

Yağ 25.3 g

Lif 16.4 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 215.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cenas con arroz y vegetales 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chile en nogada vegetariano

25 dk

Garbanzos con camote y espinacas

40 dk

Curry indio de verduras

40 dk

Enchiladas poblanas

40 dk

Tabule TM6

1sa 30 dk

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1sa

Crumble estilo indio

1sa

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 dk

Tamales de barbacoa

2sa

Tarta de camote en flor

1sa 10 dk

Arroz con hongos y azafrán

1sa 15 dk

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster