Vegane Bolognese

4.2 28 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 Portion

Malzemeler

Veganer Käseersatz

Cashewkerne, ungeröstet
85 g
Hefeflocken
15 g
Salz
½ TL
Knoblauchpulver
2 Prisen

Sauce und Fertigstellung

Kidneybohnen, in der Dose abgetropft
255 g
Olivenöl
20 g
Knoblauchzehe
1
Sellerie in Stücken (3 cm)
100 g
Möhren in Stücken (3 cm)
150 g
Zwiebel geachtelt
50 g
Weiβwein trocken (vegan)
100 g
Tomaten, stückig
400 g
Tomatenmark
50 g
Salz
1 ½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Paprika, geräuchert, gemahlen
½ TL
Pfeffer
½ TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 13 g

Kalori 1373 kJ / 328 kcal

Yağ 15 g

Lif 10.3 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir sind einzigartig großartig 23 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blumenkohl-Nudel-Auflauf mit Veggiehack

1sa 10 dk

Vegane Bolognese

50 dk

Cremiger vegetarischer Reis

40 dk

Tofu-Reis

50 dk

Vegane Burger

1sa

Chili con Grünkern

50 dk

Cashew-Brokkoli Pasta

45 dk

Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

1sa 40 dk

Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto

40 dk

Gemüse-Tofu-Lasagne

1sa 15 dk

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40 dk

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

40 dk