Cihazlar ve Aksesuarlar
Pui cu sos de roșii și ceapă
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 porții
Malzemeler
-
400 - 500 g ceapă roșie, clini sau felii (1 cm)ceapă galbenă clini sau felii (1 cm)400 - 500 g
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
pui (aprox. 1400 g)1
-
sare plus pentru asezonat½ - 1 linguriță
-
¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonatpiper alb măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
800 g roșii, din conservăroșii sferturi1000 g
-
apă200 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
foi de dafin, uscate2
-
cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat2
-
300 - 400 g fasole verde congelatăfasole verde proaspătă capetele îndepărtate (vezi variantă)300 - 400 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
paste scurte tip orzo120 - 160 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru garnisit
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
472.5 mg
Protein
48.8 g
Kalori
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Yağ
40.9 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
10.7 g
Karbonhidrat
36.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Supă de roșii cu tăieței
35 dk
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 dk
Pomana porcului
15 dk
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 dk
Pui dulce-acrișor cu orez
40 dk
Ragù de vită cu paste
30 dk
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1sa
Caracatiță "à Lagareiro"
1sa 30 dk
Lasagna paleo
55 dk
Smoothie bogat în citrice
5 dk
Smoothie de portocale
5 dk
Bucuria citricelor
5 dk