Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 pahare

Malzemeler

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (isteğe bağlı) boabe, ori după gust
5

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 2.2 g

Kalori 606 kJ / 145 kcal

Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 33.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ala, bala, portocala 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 dk

Prăjitură cu cremă de lămâie

40 dk

Brioșe cu mere

40 dk

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40 dk

Pui dulce-acrișor cu orez

40 dk

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1sa

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 dk

Lasagna paleo

55 dk

Limonadă de caise și lămâi

Değerlendirme yok

Nuggets de pui cu susan

40 dk

Bucuria citricelor

5 dk

Mini Focaccia cu oregano

3sa 40 dk