Lasagna paleo

Lasagna paleo

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

4 porții

Malzemeler

Umplutura cu carne

ceapă sferturi
180 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
carne tocată (ex. vită, curcan sau porc), desfăcută
400 g
piure de roșii
250 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat
2 lingurițe
măsline negre fără sâmburi tăiate sferturi pe lungime
10

Sosul de 'brânză'

ghee
100 g
lapte de cocos (ambalaj de carton, nu conservă)
400 g
făină de arorut
4 linguri
zeamă de lămâie
4 lingurițe
sare de mare
1 ½ linguriță
usturoi granulat
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2

Topping

cartof dulce descojit (aprox. 1 cartof mediu)
300 - 400 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 27.6 g

Kalori 3537 kJ / 845 kcal

Yağ 63.7 g

Karbonhidrat 40.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Paleo în fiecare zi 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orez sălbatic cu mere

Değerlendirme yok

Frigărui cu carne și orez cu sos

1sa 45 dk

Tort cu mascarpone și ciocolată

2sa

Sarmale

1sa 50 dk

Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran

1sa 20 dk

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35 dk

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

1sa 10 dk

Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi

1sa

Cod cu unt și citrice

50 dk

Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii

1sa

Sos cremos de ciuperci și vin alb

30 dk

Prăjitură cu ciocolată, caramel și nuci

1sa 40 dk