Cihazlar ve Aksesuarlar
Sauté de lanières de poulet
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 portion
Malzemeler
-
15 g d'huile d'olive vierge extra15 g d'huile végétale
-
15 g d'oignon1 gousse d'ail
-
240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
235.5 mg
Protein
17.3 g
Kalori
905.9 kJ /
216.5 kcal
Yağ
17.1 g
Lif
0.1 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
0.5 g
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