Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 285 g de riz blanc à grain long
- 155 g d'oignons blancs, coupés en deux
- 3 gousses d'ail
- 1 ½ c. à thé de cumin moulu
- 1 c. à thé d’assaisonnement pour fajitas maison ou du commerce (voir Conseil) (isteğe bağlı)
- 15 g d'huile d'olive
- 850 g d'eau
- 1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
- 45 g de pâte de tomates
- 1 c. à thé de sel, selon le goût
- coriandre fraîche, pour garnir
- lime, en quartiers, pour le service
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 889.6 kJ / 212.6 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 41.7 g
- Yağ
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 424.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jus d'orange frais
5min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Smoothie déjeuner
5min
Booster Immunitaire
5min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 min
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1h
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2h 30min
Salade de pommes de terre grillées
1h
Sauce à pizza
35 min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h
Shot d'immunité digestive
5min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1 godz. 10 min