Brunir des lanières de bœuf

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 portion

Malzemeler

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 57.7 mg

Protein 22.5 g

Kalori 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Yağ 23.6 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Booster Immunitaire

5 dk

Pain artisanal (Betty) Métrique

4sa 35 dk

Aïoli aux câpres et citron

10 dk

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 dk

Crêpes et gaufres sans gluten

45 dk

Pain Bannock

45 dk

Oeufs en coupelles à la vapeur

20 dk

Confiture de bleuets

45 dk

Shot d'immunité digestive

5 dk

Pain banique

45 dk

Pains à hamburger à la stout

3sa

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster