Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada em frasco de massa integral e molho de caju
Hazırlık 5 dk
Toplam 8sa
1 dose
Malzemeler
Molho de caju
-
caju150 g
-
água mais q.b. p/ demolhar240 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
sal½ c. chá de
Salada
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
ovo1
-
esparguete integral80 g
-
espinafres baby40 g
-
abacate cortado em cubos80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
3685.7 mg
Protein
48 g
Kalori
5671.7 kJ /
1355.6 kcal
Yağ
84.6 g
Lif
13.9 g
Doymuş Yağ
15.5 g
Karbonhidrat
116.1 g
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