Μελιτζανοσαλάτα

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 μερίδες

Malzemeler

μελιτζάνες φλάσκες
800 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 σκελίδες
ελαιόλαδο
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ξίδι
1 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 393.3 mg

Protein 1.5 g

Kalori 460.5 kJ / 110.1 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Εποχιακό 28 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2sa 20 dk

Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες

1sa 30 dk

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50 dk

Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν

Değerlendirme yok

Κρεμώδη μανιτάρια

35 dk

Χταπόδι ξιδάτο

1sa

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Değerlendirme yok

Μουσακάς

2sa

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

1sa 20 dk

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

25 dk

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

3sa