Μελιτζανοσαλάτα

4.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 μερίδες

Malzemeler

μελιτζάνες φλάσκες
800 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 σκελίδες
ελαιόλαδο
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ξίδι
1 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 393.3 mg

Protein 1.5 g

Kalori 460.5 kJ / 110.1 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Εποχιακό 28 Tarif
Yunanistan

Όλα Σπιτικά 50 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μελιτζάνες ιμάμ

1sa 40 dk

Γαρίδες σαγανάκι

50 dk

Κις με μπρόκολο και μπέικον

2sa 20 dk

Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο

1sa

Μηλοπιτάκια

1sa 45 dk

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

30 dk

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45 dk

Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες

5 dk

Μουσακάς

2sa

Κολοκυθοκεφτέδες

40 dk

Χταπόδι ξιδάτο

1sa

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1sa 20 dk