Cihazlar ve Aksesuarlar
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı20 g
-
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)250 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (isteğe bağlı)1 tk
-
su450 g
-
tuz2 tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1295.5 mg
Protein
13.6 g
Kalori
1347.9 kJ /
322.2 kcal
Yağ
10.4 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Karbonhidrat
43.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Tarif
Türkiye
Türkiye
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Domates Soslu Köfteler
1sa 10 dk
Vişneli Clafoutis
50 dk
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
Değerlendirme yok
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 dk
Rendelenmiş Patates Pancake
55 dk
Ispanaklı Beyaz Pizza
1sa 30 dk
Yumurta Salatalı Sandviç
25 dk
Limon Granita
15 dk
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1sa
Peynir ve Otlu Mini Milföyler
1sa
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1sa 45 dk
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 dk