Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon

Malzemeler

  • su
    1400 g
  • tuz
    2 ½ tk
  • makarna, kurutulmuş, penne cinsi
    350 g
  • zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı
    30 g
  • diş sarımsak
    2
  • kabak parçalara bölünmüş (2 cm)
    150 g
  • taze kişniş sadece yaprakları
    10 g
  • krema %18 yağlı
    200 g
  • un
    30 g
  • karabiber
    1 tutam
  • ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş
    160 g
  • mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    100 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 1652.3 mg
Protein 24.7 g
Kalori 2881.1 kJ / 688.6 kcal
Yağ 31.5 g
Lif 4.1 g
Doymuş Yağ 13.5 g
Karbonhidrat 75.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...