Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

3.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porsiyon

Malzemeler

su
1400 g
tuz
2 ½ tk
makarna, kurutulmuş, penne cinsi
350 g
zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
krema %18 yağlı
200 g
un
30 g
karabiber
1 tutam
ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş
160 g
mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 1652.3 mg

Protein 24.7 g

Kalori 2881.1 kJ / 688.6 kcal

Yağ 31.5 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 75.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Makarna Zamanı! 8 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biberiyeli Fırın Patates

1sa 10 dk

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

30 dk

Sotelenmiş Kabak (300 g)

15 dk

Sotelenmiş Mantar

20 dk

Peynirli Omlet

15 dk

Rendelenmiş Patates Pancake

55 dk

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

15 dk

Sarımsaklı Patates Graten

50 dk

Vejeteryan Köfteler

1sa 10 dk

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 dk

Kapya Biberli Domates Çorbası

30 dk

Ton Balıklı Makarna

1sa