Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

3.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porsiyon

Malzemeler

su
1400 g
tuz
2 ½ tk
makarna, kurutulmuş, penne cinsi
350 g
zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
krema %18 yağlı
200 g
un
30 g
karabiber
1 tutam
ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş
160 g
mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 1652.3 mg

Protein 24.7 g

Kalori 2881.1 kJ / 688.6 kcal

Yağ 31.5 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 75.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Makarna Zamanı! 8 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patlıcanlı Börek

1 Std. 10 Min

Sarımsaklı Patates Graten

50 Min

Tahinli Mini Pideler

2 Std. 20 Min

Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”

20 Min

Beyaz Çikolata Ganajlı Bademli Kek

2 Std. 50 Min

Etli Fajita

40 Min

Chialı Tavuk Burger

1 Std. 10 Min

Karamelize Soğan (400-500 g)

25 Min

Sotelenmiş Havuç (400 g)

20 Min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 Min

Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw

45 Min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 Min