Cihazlar ve Aksesuarlar
Three Egg French Omelet
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
1 portion
Malzemeler
-
60 g cheddar cheese, cut into pieces (approx. 2 cm)mozzarella cut into pieces (approx. 2 cm)60 g
-
onions30 g
-
garlic clove (isteğe bağlı)1
-
red bell pepper30 g
-
button mushroom, fresh sliced30 g
-
ham, any type diced (approx. ¼ in.)60 g
-
tomatoes diced (approx. ¼ in.)30 g
-
olive oil15 g
-
egg, large (65-70 g)3
-
whole milk1 tsp
-
salt, fine to taste⅛ tsp
-
black pepper, ground to taste⅛ tsp
-
water500 g
-
chive, fresh chopped to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1628 mg
Protein
52 g
Kalori
3321.2 kJ /
793.8 kcal
Yağ
59.1 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
21.9 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
We Can Work MAGIC With Simple Things
36 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
TM7 Demo (NZ)
1sa 30 dk
Spaghetti alla carbonara
30 dk
Boiled pasta
20 dk
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 dk
Express Strawberries Dessert
5 dk
Spaghetti Carbonara
40 dk
Apple and Pear Detox Juice
10 dk
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 dk
Hash Browns
20 dk
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 dk
Asparagus Sauté
15 dk
French Omelet for Two
30 dk