Fruit Smoothie

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

mixed fruits, fresh cut into pieces
370 - 450 g
fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 315 g
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ice cube
60 g
lemon juice (isteğe bağlı)
15 - 30 g
sugar (isteğe bağlı)
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 7.9 mg

Protein 0.9 g

Kalori 336.1 kJ / 80.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Değerlendirme yok

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1sa 50 dk

S'more Brownie Cups

55 dk

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 dk

Mushroom Fettuccini

40 dk

Mushroom Risotto (TM6)

40 dk

Mango Sorbet

5 dk

French Toast with Vanilla Sabayon

20 dk

Hash Browns

20 dk

Oven Baked Vegetable Chips

Değerlendirme yok

Peanut Butter

5 dk

Mini Burger Sliders

1sa 50 dk