Fruit Smoothie

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

mixed fruits, fresh cut into pieces
370 - 450 g
fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 315 g
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ice cube
60 g
lemon juice (isteğe bağlı)
15 - 30 g
sugar (isteğe bağlı)
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 7.9 mg

Protein 0.9 g

Kalori 336.1 kJ / 80.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Pork Tenderloin with Rice

Değerlendirme yok

Alcohol-free Berry Mojito

Değerlendirme yok

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 dk

Caprese Frittata

30 dk

Creamy Potato Salad

Değerlendirme yok

Tex-Mex Red Rice

1sa

Express Pho Soup with Spiralized Daikon

50 dk

Lemon Peel Pound Cake

1sa 50 dk

Split Pea Soup

2sa 10 dk

Macadamia Chocolate Cookies

1sa

Braised Beef Stew with Radish

2sa 25 dk

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40 dk