Fruit Smoothie

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

mixed fruits, fresh cut into pieces
370 - 450 g
fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 315 g
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ice cube
60 g
lemon juice (isteğe bağlı)
15 - 30 g
sugar (isteğe bağlı)
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 7.9 mg

Protein 0.9 g

Kalori 336.1 kJ / 80.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange Pound Cake

1sa 15 dk

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 dk

Strawberry Lemonade Mimosa

10 dk

Sautéing Shrimp

Değerlendirme yok

Banana Bread

1sa 50 dk

Apple and Pear Detox Juice

10 dk

Fruit Ice Cream

5 dk

Mixed Herbs Rice

35 dk

Avocado with Egg and Salmon Tartare

50 dk

Antonio Bachour: Crème Fraîche Cheesecake with Strawberry Sherbet (Metric)

9sa 35 dk

Mint lemonade

5 dk

Basic Soup Purée

45 dk