Fruit Smoothie

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

mixed fruits, fresh cut into pieces
370 - 450 g
fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 315 g
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ice cube
60 g
lemon juice (isteğe bağlı)
15 - 30 g
sugar (isteğe bağlı)
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 7.9 mg

Protein 0.9 g

Kalori 336.1 kJ / 80.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 dk

Sautéing Red Pepper with Onions

Değerlendirme yok

Grated Cheddar Cheese

5 dk

Classic Mashed Potatoes

50 dk

Rainbow Ice Lollies

10sa

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Lasagna Bolognese

3sa

Creamy Mac & Cheese

30 dk

Tomato Basil Pasta

45 dk

Salted Caramel Ice Cream

Değerlendirme yok

Beef, Ale and Dumpling Stew

1sa 55 dk