Cihazlar ve Aksesuarlar
Bouchées au brocoli et au bacon
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
12 morceau
Malzemeler
-
30 g huile d'olive plus un supplément pour la graisse
-
100 g de carottes coupée en morceaux
-
100 g d'oignons en quartiers
-
130 g lard fumé, en tranche coupée en petits morceaux
-
100 - 115 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1 pincée de sel
-
200 g de crème épaisse, 10% m.g.
-
115 g œuf de gros calibre
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon le goût
-
60 g de gruyère, râpé (voir Conseil)60 g d'emmental râpé (voir Conseil)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 morceau
Sodyum
116.8 mg
Protein
4.9 g
Kalori
552.7 kJ /
132.1 kcal
Yağ
11.1 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
4.1 g
Karbonhidrat
3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Salade verte Goddess
10 min
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
30 min
Pilaw persan au yogourt masala
30 min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8 godz. 10 min
Sauce rose au yogourt
10 min
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25 min
Summer Coleslaw
15 min
Haricots verts avec gremolata
25 min
Salade d'aubergines et de lentilles
40 min
Haricots noirs rapides et épicés
20 min
Salade asiatique hachée
20 min